Tut euch einen Gefallen, und nehmt Klamotten die ein bis zwei Nummern zu groß sind!
Den es ist wesentlich einfacher diese anzuziehen, als enge Sachen!
Bräuchte ich eigentlich Größe 38so habe ich nun meistens Sachen in Größe 44
Kapuzenjacken, oder sonstige Shirts mit Reißverschluss sind Freunde!
Erst den betroffenen Arm, dann den Funktionierenden, Reißverschluss zu machen klappt bei mir am besten im sitzen, eventuell noch ein Bändchen an den Zipper machen und notfalls auch die Zähne zur Hilfe nehmen!
Ich habe eigentlich die Schuhgrösse EU 45 - mit der Fuss Orthese kaufe ich Schuhe der Grösse 46/47